Qual è la differenza tra memoria dichiarativa e non dichiarativa?

La memoria dichiarativa e non dichiarativa differisce in quanto la memoria dichiarativa si riferisce al ricordo di fatti ed eventi mentre la memoria non dichiarativa, chiamata anche memoria procedurale, si riferisce alla capacità di eseguire abilità o attività apprese. La memoria dichiarativa può essere espressa o “dichiarata” in termini di informazione mentre la memoria non dichiarativa non può. La memoria dichiarativa e non dichiarativa sono entrambe parti molto importanti della propria memoria a lungo termine, poiché si tende ad aver bisogno di utilizzare una varietà di fatti e abilità diversi in un dato giorno. Una deficienza o un disturbo in entrambe le forme di memoria può gravemente inibire la capacità di svolgere il proprio lavoro o di funzionare normalmente nella vita di tutti i giorni.

Esistono due tipi principali di memoria dichiarativa, denominati “memoria episodica” e “memoria semantica”. La memoria episodica riguarda gli eventi della propria vita ed è, di conseguenza, strettamente legata al tempo. La memoria episodica di una persona tende ad includere almeno una timeline approssimativa degli eventi nella storia personale di una persona. La memoria semantica, d’altra parte, si riferisce al ricordo di particolari fatti e informazioni e non tende a coinvolgere alcuna linea temporale particolare. Un fatto tende a non essere influenzato da quando viene appreso, e la maggior parte delle persone dimentica dove hanno imparato la maggior parte delle cose che sanno sul mondo.

In contrasto con la memoria dichiarativa, la memoria non dichiarativa si basa sul ricordo di come condurre determinate azioni. Mentre sia la memoria dichiarativa che quella non dichiarativa implicano una forma di memoria, le “memorie” associate alle procedure contenute nella memoria non dichiarativa non possono essere espresse in parole. La memoria non dichiarativa coinvolge se stessi in una determinata azione finché non è completamente o quasi automatica. In generale, è necessario mettere poco o nessun pensiero nel condurre un’azione completamente impegnata nella memoria procedurale. Azioni come camminare, andare in bicicletta o digitare su una tastiera, che sembrano completamente automatiche per molte persone, si basano su una memoria non dichiarativa.

Un’altra delle maggiori differenze tra la memoria dichiarativa e quella non dichiarativa risiede nella capacità di affinare e migliorare le capacità nel tempo. La memoria procedurale non si ferma all’apprendimento su come eseguire una determinata azione. Praticare nel tempo può rendere uno più abile e più efficace nel condurre quell’azione. Fatti e informazioni, d’altra parte, non possono essere migliorati attraverso l’uso regolare. Si possono aggiungere ulteriori informazioni o correggere le informazioni errate, ma non c’è modo di rendere i fatti e le informazioni nella propria memoria dichiarativa in qualche modo “migliori” o più efficaci.