Cos’è Yin Chiao?

Yin chiao è un rimedio a base di erbe freddo sviluppato nel corso di secoli di test da parte di medici che praticano la Medicina Tradizionale Cinese (MTC). Contiene un mix di fiori, menta e radici che, se presi al primo segno di un raffreddore, possono arrestare o ridurre la durata della malattia. Secondo i professionisti di TCM, questo rimedio è sicuro e non ha effetti collaterali. Può essere acquistato nei mercati locali o online, anche se non tutti i marchi sono uguali. Alcuni yin chiao prodotti in Cina possono contenere paracetamolo senza etichetta, un antidolorifico o caffeina e / o clorfeniramina, un antistaminico, nella formulazione.

Gli ingredienti principali dello yin chiao sono il caprifoglio e la forsizia. Si dice che questi fiori liberano il calore, espellono il vento ed eliminano le tossine dal corpo. Secondo TCM, un altro ingrediente chiamato fiore palloncino trasforma la flemma fredda, fa circolare l’energia polmonare e dirige i componenti attivi di altre erbe verso l’alto, verso la testa. La menta piperita, un altro ingrediente, può liberare la testa e gli occhi dalla congestione. L’integratore a base di erbe è riferito anche per la gola.

Altri ingredienti in yin chio includono bardana commestibile, schizopeta, erba crestata, fagioli di soia fermentati e radice di liquirizia cinese. La bardana commestibile e la schizopeta possono disperdere il vento, avvantaggiare la gola e disintossicare il corpo. L’erba crestata e la soia fermentata possono diminuire l’irritabilità e alleviare la sete. Si ritiene che la radice di liquirizia cinese tonifichi la milza, disintossichi il corpo, chi ostruisce liberamente, oltre a moderare e armonizzare altre erbe.

I dottori TCM possono raccomandare di assumere lo yin chiao al primo segno di raffreddore o influenza, sebbene possa essere iniziato fino al secondo giorno di sintomi. Quando una persona si aspetta di trovarsi in una situazione in cui è probabile che si verifichi un’esposizione ai germi, può prendere in anticipo diverse dosi come misura preventiva. Secondo la confezione, cinque o sei compresse devono essere prese a stomaco vuoto ai primi segni di raffreddore o influenza, non più di 18 compresse devono essere assunte in 24 ore. Dopo la prima dose, due o tre pillole possono essere assunte ogni quattro ore fino alla scomparsa dei sintomi. Si raccomanda di usare questo rimedio cinese almeno un giorno intero e un massimo di sette giorni per episodio di malattia.

Non ci sono effetti collaterali noti quando lo yin chiao viene assunto con prescrizione di farmaci o altri integratori. Si ritiene che sia completamente sicuro per tutti, comprese le donne incinte e in allattamento, gli anziani e i bambini. Anche così, può essere saggio verificare con un medico prima di auto-medicare con questa preparazione a base di erbe.

Yin chiao può essere acquistato in polvere, liquido o tè in un negozio di alimenti naturali o online. Esistono molti marchi diversi di yin chiao, alcuni dei quali sono fabbricati in Cina. In Cina sono stati trovati pochissimi marchi contenenti acetaminofene, caffeina e / o clorfeniramina, sebbene questi composti non figurassero sull’etichetta. Coloro che vogliono provare la formulazione non adulterata potrebbero voler ricercare attentamente gli ingredienti di diverse marche prima dell’acquisto.